「からだにいいこと」最新号にて、森本稀哲の「メンタル体操」が掲載中です！

『たるみが上がり心も強くなる「20秒メンタル体操」』と題し、紹介されています🧘‍♀️

お篭りがちな冬を目の前に、心も身体もポカポカになるために、ぜひご活用ください👍

＞＞https://www.fujisan.co.jp/product/1281680994/new/

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